痩せる砂糖！？希少糖：プシコースとは？（スーパーでも販売されてます）

「プシコース」という糖分が話題になっているようですね。


「プシコース」は、一般的に用いられているブトウ糖などと違い、
「食べても太らない」
という性質があるそうで、
「食べると痩せる糖」
として、最近研究がなされています。


プシコースは
「摂取しても、脂肪細胞に取り込まれない」
という特殊な性質があるので、いくら甘いものを食べても太らないのだそう。


参考画像：脂肪細胞が太っていく様子の比較：ブドウ糖（左）とプシコース(右）




実際に、
「3か月間毎日朝食の後にゼリーを食べ続ける」
という実験で、
Aさん：普通の砂糖で作ったゼリーを食べ続けた人
Bさん：プシコースで作ったゼリーを食べ続けた人
で比較した場合、
「プシコースで作ったゼリーを食べ続けたBさんの方が
3ヶ月間で、平均2kgも体重が減少したそうです↓




しかも、プシコースは
「ブドウ糖など、太る原因になる他の糖分が吸収されるのを邪魔する」
という性質があり、
「プシコースを食べるだけで、他の糖分を摂取しても痩せる可能性すらある」
と研究者が驚いているそうです。


プシコースには、他にも以下のような特徴があるので、
肥満でお悩みの方は試してみても良いかもしれませんね↓

・糖の最小単位(単糖)
・天然のでんぷん等から生成可能
・砂糖の70％の甘さ
・ノンカロリー
・糖吸収をおだやかにする
・脂肪蓄積を抑制する
・動脈硬化を予防する
・血圧を上がりにくくする
・抗酸化作用がある


調べてみたら、けっこう簡単に手に入るみたいです↓

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